A szöveghez

Személyes adatok kezelése

Ez a weboldal (a továbbiakban: "ez a webhely") olyan technológiákat használ, mint a cookie-k és a címkék, azzal a céllal, hogy javítsa a webhely használatát az ügyfelek számára, hozzáférési előzményeken alapuló hirdetést, a webhely használati állapotának megismerését stb. . Az "Elfogadom" gombra vagy erre a webhelyre kattintva hozzájárul a sütik fenti célokra történő felhasználásához, valamint az adatok megosztásához partnereinkkel és vállalkozóinkkal.A személyes adatok kezelésével kapcsolatbanOta Ward kulturális promóciós egyesület adatvédelmi irányelveiKérjük, olvassa el.

同意 す る

A létesítmény bemutatása

A létesítmény áttekintése / felszerelés

Könnyedén izzadhat, hogy kiküszöbölje a testmozgás hiányát és az alakját.
Az autós tenisz és az asztali tenisz esetében a tornaterem a hét egy meghatározott napján két részre oszlik, valamint egy automata tenisz-gépet és asztalitenisz-asztalt telepítenek, hogy a teniszt és az asztali teniszt gyakorolhassa.

写真
写真

基本 情報

terület Körülbelül 105.9 négyzetméter
Kapacitás Auto tenisz: gépenként 1 fő (útközben nem cserélhető)
Asztalitenisz ・ ・ ・ Legfeljebb 1 fő egységenként

Saját tulajdonú berendezések

Aerob testmozgás / kardiopulmonáris állóképesség

  • Futópad: Labode LXE
  • Kocogó gép: Labode LXS
  • Kerékpározás: Akkus kerékpár V67Ri

Súlyzós edzés

  • Edzze az egész mellkasát: FUNASIS Chest Press
  • A mellkas elejének edzése: FUNASIS repülni
  • A vállak edzése: FUNASIS lat lehúzás
  • Edzze mindkét karját (főleg a felsőtestet): FUNASIS többgörgő
  • A hátad edzése: FUNASIS hátsó meghosszabbítás
  • A has edzése: FUNASIS Crunch
  • Gyakorolja a szárnyait: FUNASIS Rotary Toso & Twist
  • Az alsó test edzése: FUNASIS Leg Press & Calf Emelés
  • A láb elülső oldalának edzése: FUNASIS lábhosszabbítás
  • A lábak hátsó részének edzése: FUNASIS ülő láb göndör
  • A comb belső és külső edzése: FUNASIS hozzáadása és elrablása

kitágít

  • Váll és hát: A karosszéria javítás II vállösszekötő elem
  • Felső test: Karosszéria javítás II

A létesítmény használati díja és az esetleges berendezések használati díja ◆ Kérjük, bocsásson meg a cserét.

Létesítmény díja

(Egység: jen)

Edzőterem Egyszer (nincs időkorlát) 330
Auto tenisz 1 perc minden alkalommal 330
Asztali tenisz 1 alkalommal autónként óránként 330

Hasznosítási idő

Edzőterem

Minden nap 9:00 és 22:00 óra között.
* A felhasználási kérelem 21:00 óráig tart
* A gép használata 21: 45-ig tart

Auto tenisz (3 egység)

  • Hétfő / szerda (1-6. Kategória)
  • Péntek (1-22. Kategória)

Asztali labda (5 egység)

  • Hétfő / szerda (1-3. Kategória)
  • Péntek (1-11. Kategória)
Osztályozás Automatikus teniszidő
1 9: 00-9: 30
2 9: 30-10: 00
3 10: 00-10: 30
4 10: 30-11: 00
5 11: 00-11: 30
6 11: 30-12: 00
Szünet
7 12: 30-13: 00
8 13: 00-13: 30
9 13: 30-14: 00
10 14: 00-14: 30
11 14: 30-15: 00
12 15: 00-15: 30
13 15: 30-16: 00
14 16: 00-16: 30
15 16: 30-17: 00
Szünet
16 18: 00-18: 30
17 18: 30-19: 00
18 19: 00-19: 30
19 19: 30-20: 00
20 20: 00-20: 30
21 20: 30-21: 00
22 21: 00-21: 30
Osztályozás Asztalitenisz idő
1 9: 00-10: 00
2 10: 00-11: 00
3 11: 00-12: 00
4 12: 00-13: 00
5 13: 00-14: 00
6 14: 00-15: 00
7 15: 00-16: 00
8 16: 00-17: 00
Szünet
9 18: 00-19: 00
10 19: 00-20: 00
11 20: 00-21: 00

Használat előtt

  • Kérjük, a használat napján vásároljon jegyet a jegykiadó automatánál, és jelentkezzen közvetlenül.
  • Az autós tenisz és az asztalitenisz elfogadását minden kategória előtt 30 perccel kezdjük (1 perccel csak az első kategória előtt), és a következő kategóriát elfogadjuk, amint megtelt.
  • Oktatótermek bármikor rendelkezésre állnak.
  • Öltözők (zuhanyzók, szekrények, cipőtartók) is rendelkezésre állnak.Kérjük, használja sok idővel.
  • Az edzőterem vagy az asztalitenisz használatakor kérjük, vigyen magával beltéri sportcipőt.
  • Auto tenisz használata esetén vegyen magával teniszütőt és teniszcipőt (beltéri használatra).
  • Van egy csomó "edzőterem, autós tenisz, asztalitenisz közös kupon".

注意 事項

  • A személyzet elmagyarázza a berendezés használatát.
  • Az általános iskolások és fiatalabb diákok nem használhatják, de az autós tenisz és az asztalitenisz csak az általános iskola 5. és 6. osztályában használható gyám kíséretében.
  • Parkolójegy nem állítható ki.

Edzőterem, auto tenisz, asztalitenisz

Daejeon Citizen's Plaza

146-0092-3 Shimomaruko, Ota-ku, Tokió 1-3

Nyitvatartási idő 9: 00 - 22: 00
* Jelentkezés / fizetés minden létesítményszobához 9: 00-19: 00
* Jegyfoglalás / fizetés 10: 00-19: 00
Zárt napok Év végi és újévi ünnepek (december 12. – január 29.)
Karbantartás / ellenőrzés / tisztítás zárva / ideiglenesen zárva